揺れるたびに不安で、花粉と放射能とが心配で。

水も買うのが大変で、野菜も牛乳も汚染されてて。

小学校に避難してから、ずっと体も心も家も、

ゆ~れ~て~るぅ。でも、


東京の人は、泣いちゃいけないと思ってた。

おかあさんは、泣いちゃいけないと。

だから2週間以上頑張ったけど、もうMAX。

でもね。泣いてもいいんだよって

わかったんだ。


喜怒哀楽だすと、すっきりするよ。

そして、これからのこと考えよ

世界中が、福島のことを心配してる。

かなり深刻って事、フランスからも

香川からもメールもらって、気がついたよ。


世界が、つながってる気がした。

地球家族を救えるのは、地球チームだけ。

みんな一人ひとりが、小さいことからはじめてる。

節電でエアコンつけないとか、

義援金に、ちょっとだけど募金とか。

こうやって、気持ちを共有するとか。


室内で子供を遊ばせたいけど、

どこもやってなくて。

ダンナが思いついたんだけど。

4歳児、初ボ―リングで、ガーター連発した!

久々の外出で、にっこにこだったよ。


家では、二十日もニュース漬けで消せなくなり

拒否反応出てきたんで気分転換に、

ミュージカル見たら、癒されたよ。

日常に、夢を取り入れたら、

生きる力が湧いてきたよ!

不謹慎とか思ったけど、ストレスMAXで

泣いてるより、そろそろ前向こうと思えたよ。

子育てママ、我慢しすぎず

一緒に乗り切ろうね。


明るくなったら、寝られそうな気がする。

おやすみなさい。